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Archive for junio, 2009

Consultorios y Hospitales en Iquique

Publicado por Web Salud On junio - 28 - 2009
Códigos Nombres Dirección Teléfonos
02-012 Clínica Dental Móvil (Iquique) Thompson N° 1846 057-406100
02-100 Hospital Dr. Ernesto Torres Galdames (Iquique) Héroes de la Concepción N° 502 057-415555
02-300 Consultorio Cirujano Aguirre Pasaje 3 Pintados N° S/N (esquina Avda. Pedro Prado) 800500105
02-301 Consultorio Cirujano Videla Obispo Labbé N° S/N 800500107
02-302 Consultorio Cirujano Guzmán Avda. Pedro Prado N° 2763 800500106
02-306 Centro de Salud Familiar Sur de Iquique Avda. Cerro Dragón N° S/N 800500109
02-412 Posta de Salud Rural Chanavayita Aldea de Chanavayita
02-600 COSAM Infanto-Juvenil de Iquique Serrano N° 493 057-2613668
02-601 COSAM Salvador Allende Céspedes N° S/N (esquina González)
02-800 SAPU-Cirujano Aguirre Pasaje 3 Pintados N° S/N (esquina Avda. Pedro Prado) 057-573568
02-801 SAPU-Cirujano Videla Obispo Labbé N° S/N
02-806 SAPU-Sur de Iquique Avda. Cerro Dragón N° S/N

Centros Médicos en la Región de Tarapacá

Publicado por Web Salud On junio - 28 - 2009

Selecciones su comuna para encontrar los hospitales, consultorios y centros médicos próximos a su ubicación

Centros de Salud en Iquique
Centros de Salud en Pozo Almonte
Centros de Salud en Pica
Centros de Salud en Alto Hospicio
Centros de Salud en Huara
Centros de Salud en Camiña
Centros de Salud en Colchane

Salud y Deporte: Rutina para perder peso.

Publicado por Web Salud On junio - 28 - 2009

La revista men’s ha publicado una interesante rutina de ejercicios para preparar el cuerpo para los meses de playa y sol, nosotros te aconsejamos que desde ya vayas ejercitándote lentamente y puedas estar en forma para el verano. También y sin lugar a dudas estamos en una excelente época para aprovechar los entrenamientos en los gimnasio por ser temporada baja.

deportes

No te preocupes, porque si te parece algo dura la rutina, debes considerar que los ejercicios son pausados y tiene días intermedios para descansar el cuerpo, por lo que veras que podrás aguantar constantemente estar ejercitando esta rutina de entrenamiento. Y por ultimo, te recordamos que la voluntad es la madre del éxito ¡¡

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Deporte y el sueño: Mejorar el rendimiento al entrenar

Publicado por Web Salud On junio - 27 - 2009

Nutrición y entrenamiento, son factores claves, que generalmente descuidan un tercer factor que es el “sueño”, muchas veces quienes realizan deporte no logran estabilizar sus horarios de sueño, ya que habitualmente realizan otras actividades que consumen gran parte de su tiempo, y en la media, tiende a reducir sus horas de sueño. Sin saber que lo anterior, afecta directamente su rendimiento deportivo .

deportes

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Llegó la lluvia y el frio: Precauciones y Cuidados

Publicado por Web Salud On junio - 19 - 2009

lluvias en Santiago

Solo con un par de horas de lluvias continuadas  el gran Santiago comienza a colapsar, pero ahora se viene el frío y las consecuencias de la humedad, pero que mejor forma que afrontar el frío con una buena receta para hacer las mejores sopaipillas , y también unos  calzones rotos, sino que también y los más importante  les dejamos algunas medidas para que estos frentes de mal tiempo no nos dejen tan mal parados.

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Los Signos de la Seducción: Descubre si le gustas

Publicado por Web Salud On junio - 19 - 2009

seducción

Hace algunos días encontramos el Blog de Alberto Hidalgo, un destacado psicólogo que escribe para la revista Men’s, y ademas tiene un blog ,allí mismo, que se titula ” El gran seductor”. El autor en cuestión a planteado las siguientes actitudes de las mujeres hacia los hombres, como signos de que algo más “intenso” esta pasando en la relación entre ambos. Sin lugar a dudas cuando leas estos signos, te vas a acordar de aquella chica que te gusta o , simplemente, estarás analizando con más cuidado las situaciones con las mujeres.

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Guía de cine gratis para niños (Semana 15 al 12 de Junio)

Publicado por Web Salud On junio - 17 - 2009

cine-infantil

Dejamos esta nueva y entretenida sección que se actualizará cada semana con eventos para que puedas disfrutar con tu familia e hijos, sin necesidad de tener que invertir dinero. Solo publicaremos eventos gratuitos para que en esta crisis no te pierdas de ningún panorama. Y si tienen alguna sugerencia, no dejes de escribirnos a contacto@saludonline.cl

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Chilectra: Energía limpia y más conveniente

Publicado por Web Salud On junio - 17 - 2009

Sistemas de calefacción eléctricos únicos y 100% convenientes para el hogar, incluye gratis diagnóstico eléctrico interior y 2 años de garantía en equipos

Mas Información

Fase 6 de alerta de pandemia: N1H1

Publicado por Web Salud On junio - 17 - 2009

¿Qué significa la fase 6 de alerta de pandemia?

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La fase 6 confirma que nos hallamos ante una pandemia, según la definición de la OMS.

¿Cuál es la gravedad?

Por el momento, la OMS considera que la gravedad general de la pandemia de gripe es moderada. Esta valoración se basa en los datos científicos de que dispone la Organización y en la información proporcionada por los Estados Miembros acerca del impacto de la pandemia en sus sistemas de salud y en la sociedad y la economía.

La valoración de la gravedad como moderada se basa en que:

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Capacidad intelectual y el uso de pastillas para mejorarla

Publicado por Web Salud On junio - 17 - 2009

pastillas

Aumentar la capacidad intelectual

Estudiantes, investigadores y trabajadores por turnos recurren a menudo a sustancias que les ayuden a concentrarse mejor y a aumentar su rendimiento, entre ellas la cafeína

Un estudio publicado recientemente pone en sobre aviso la práctica frecuente en algunos sectores de la sociedad de utilizar ciertos medicamentos o sustancias que mejoran el rendimiento, aunque no incrementan la inteligencia. A pesar de que en su mayoría se trata de sustancias legales, su uso no está exento de efectos secundarios como alteración de la conducta, con cambios bruscos de humor, irritabilidad, trastornos del sueño e, incluso, trastornos paranoides.

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